Sala pesi
Macchinari Technogym, luce vera, spazio per muoversi.
Torino centro · dal 1995
Allenarsi è metà del lavoro. L'altra metà è recuperare.
1200 metri quadri in Via San Francesco da Paola: sala pesi Technogym, cinquanta corsi a settimana, wellness e la criosauna delle Nitto ATP Finals.
- 1200metri quadri
- 50corsi a settimana
- -197°criosauna
- 1995dal
Il video
Ottantaquattro secondi dentro Ginnic Life.
Carlo racconta la palestra, la criosauna e le giornate con i giocatori delle Nitto ATP Finals. Meglio con l'audio acceso.
- La palestraSala pesi Technogym e sale corsi, in pieno centro.
- La criosaunaLa cabina a -197° portata alle Nitto ATP Finals.
- Dove siamoVia San Francesco da Paola 40/D, Torino.
Criosauna
La criosauna delle Nitto ATP Finals.
Durante le Nitto ATP Finals di Torino la crioterapia dei giocatori l'abbiamo seguita noi, con la cabina montata dentro l'Hotel Principi di Piemonte, l'hotel dei giocatori. Il resto dell'anno la trovi qui, in Via San Francesco da Paola.
- Nitto ATP FinalsLa crioterapia del torneo, a Torino.
- Principi di PiemonteLa cabina montata dentro l'hotel dei giocatori.
- Jannik SinnerTra gli atleti entrati nella nostra cabina.
Entri vestito di poco, tre minuti in piedi dentro un cilindro di acciaio, la testa fuori. Dentro, una nube di azoto vaporizzato scende fino a meno centonovantasette gradi. Tu ne percepisci una trentina sotto zero.
Il corpo reagisce al freddo stringendo i vasi sanguigni, e li riapre quando esci. È per questa scossa, e per la leggerezza che resta dopo, che tanti sportivi la scelgono dopo gli allenamenti più duri. Carlo la chiama magica.
Tieni premuto per scendere
+20°
Tieni premuto il pulsante per far scendere la temperatura da venti gradi a meno centonovantasette e scoprire cosa fa il freddo.
- Dopo i carichiTanti sportivi la scelgono dopo gli allenamenti più pesanti.
- RecuperoUn rituale veloce da inserire tra una seduta e l'altra.
- Tre minutiIn piedi, vestito di poco, con un operatore accanto.
- TestaEsci sveglio. Tutti dicono la stessa cosa.
50 € iscritti
70 € esterni
3 minuti a seduta
Consigliato un parere del tuo medico prima della prima seduta.
Chi è entrato nella cabina
Jannik Sinner, la nazionale italiana di rugby, giocatori del Torino e della Juventus, atleti della pallavolo di serie A e Michelle Rodriguez durante le riprese di Fast and Furious.
Fonte: comunicato stampa Ginnic Life, ottobre 2025.
La palestra
Tutto quello che c'è dentro.
Rooftop
Lo spazio all'aperto sul tetto della palestra.
Tre sale corsi
Spinning, functional, body and mind. Due con videoproiettore.
Area relax
Sauna e bagno turco, per chiudere l'allenamento come si deve.
Personal trainer
La scheda te la fa un trainer il primo giorno, ed è compresa in ogni abbonamento.
Cardio sulla vetrina
Cyclette, tapis roulant, ellittiche e stepper, in fila davanti al vetro sulla strada.
I corsi
Cinquanta corsi a settimana. Quarantacinque in sala.
Quarantacinque lezioni con l'istruttore in sala, dal lunedì al venerdì dalle 7.00 alle 19.30, più i corsi virtuali RealVT. Tocca un corso per vedere com'è e a chi è adatto.
Tocca un corso: si apre la scheda con foto e descrizione.
Kick boxing e boxe su prenotazione. Orari aggiornati in palestra e sui canali social.
Da lunedì al venerdì7.00 – 21.00
Sabato9.00 – 18.00
Domenica10.00 – 13.00
Corsi virtuali RealVT
Il corso parte quando arrivi tu.
Con RealVT scegli la lezione su un grande schermo e l'istruttore compare sulla parete, a grandezza naturale. Nessun orario fisso e nessun numero minimo di partecipanti: entri in sala e parti.
Centinaia di lezioni guidate da istruttori qualificati, per ogni livello: cardio e HIIT, tonificazione, pilates e stretching, cycling, dance.
2sale con proiezione
9–14dal lunedì al venerdì
1persona basta per partire
Wellness
Allenamento, recupero, benessere. Nello stesso posto.
Accanto alla palestra ci sono trattamenti su appuntamento, seguiti da professionisti. Per recuperare dopo l'allenamento e stare meglio nel proprio corpo.
Bodytec
L'elettrostimolazione lavora tutto il corpo in venti minuti, sempre con un trainer accanto. Di solito si fa una o due volte a settimana. È un modo per allenare forza e tono muscolare quando hai poco tempo.
Massaggi
Massaggio sportivo e decontratturante, per sciogliere le tensioni e recuperare dopo i carichi pesanti. Con un operatore qualificato, in una cabina dedicata.
Linfodrenaggio
Un massaggio leggero e ritmico, rilassante, scelto spesso da chi a fine giornata sente le gambe pesanti. Si abbina bene ai periodi di allenamento intenso.
Osteopatia
Un osteopata valuta come ti muovi e lavora con tecniche manuali su tensioni e rigidità. Utile a chi si allena e a chi passa tante ore seduto.
I trattamenti sono servizi di benessere su appuntamento e non sostituiscono visite o terapie mediche. Se hai un disturbo in corso, senti prima il tuo medico.
Abbonamenti
I prezzi, scritti.
Nessun preventivo da chiedere al telefono. Questi sono i numeri, iscrizione compresa dove indicato.
Basic Adulti
L'essenziale
103 € / mese
- Iscrizione65 €
- 3 mesi290 €
- 6 mesi520 €
- 12 mesi885 €
- Sala pesi e sale corsi
- Corsi virtuali RealVT, in due sale
- Scheda con il personal trainer
- Docce e spogliatoi
Gold Consigliato
Con il freddo dentro
195 € / mese
- Iscrizione65 €
- 3 mesi450 €
- 6 mesi750 €
- 12 mesi1.400 €
- Tutto il Basic
- Due volte al mese criosauna oppure bodytec
- Asciugamani per i macchinari
- Parcheggio interno incluso per quelle sedute
Premium Tutto
Una volta a settimana
350 € / mese
- Iscrizione65 €
- 3 mesi895 €
- 6 mesi1.550 €
- 12 mesi2.800 €
- Tutto il Basic
- Una seduta a settimana di criosauna oppure bodytec
- Sauna per le donne, bagno turco per gli uomini
- Parcheggio interno e armadietto riservato
Ingresso singolo 20 €. Dodici ingressi entro sei mesi 200 €. Sauna o bagno turco 5 € per gli iscritti, 20 € per gli esterni. Criosauna 50 € per gli iscritti, 70 € per gli esterni. Su tre, sei e dodici mesi puoi recuperare al massimo un mese.
Recensioni
Cosa dicono quelli che ci sono già.
Non scegliamo noi le frasi da mostrarti: le recensioni di chi si allena qui le trovi su Google, complete, con nome e data.
Domande
Quello che chiedono tutti.
Scrivici o chiamaci e fissiamo un momento. Vieni, ti facciamo girare, provi una macchina o un corso e parli con un trainer. Poi decidi.
È un'esperienza intensa ma breve: percepisci una trentina di gradi sotto zero per tre minuti, con un operatore accanto che decide con te il livello. Non è adatta a tutti: se hai problemi di salute o sei in gravidanza, senti prima il tuo medico.
No. Tanti ripartono da zero. La scheda te la fa un personal trainer il primo giorno, ed è compresa in tutti gli abbonamenti.
Dentro. Il parcheggio interno è incluso nel Gold e nel Premium, ed è una delle ragioni per cui la gente resta.
Sì. Dalle 9 alle 14 le sale corsi girano con i virtuali RealVT, e la sala pesi è aperta.
Sì. Una seduta singola costa 70 € da esterno e 50 € da iscritto. Si prenota per telefono o da qui, e dura tre minuti.
Prenota la prova
Vieni a vederla dal vivo.
Compila e premi invia: si apre WhatsApp con il messaggio già scritto, lo mandi e ti rispondiamo lì. Oppure chiama, che è ancora più veloce.
WhatsApp è aperto.
Premi invia nella chat e ti rispondiamo lì. Se WhatsApp non si è aperto, scrivi al 392 9279330 o chiama lo 011 889052.
- Dove
- Via San Francesco da Paola 40/D
10123 Torino - Telefono
- 011 889052
- Cellulare
- 392 9279330
- ginniclife@gmail.com
- Orari
- Lun – ven 7.00 – 21.00
Sab 9.00 – 18.00
Dom 10.00 – 13.00